co jeszcze

Cięzki typ z ciebie drogi przyjacielu.Nie potrafisz przyznac sie do błędu. A niech ci tam bedzie. Masz troche wiedzy ksiażkowej i internetowej. ale tak naprwade niewiel jeszcze widziałeś. Smiejesz sie z aphtinu, z essentiale, nie wierzysz w profilaktyczne leczenie otoczenia w przypadku zarażenia glista ludzka.Będe mia duzo roboty aby przywrócić [...]

hehheee spoko sprzedawca z ciebie:D oglaszasz sie,ze sprzedaz cos czego jeszcze nie ma,nawet nie wiesz co to bedzie a tymbardziej nie wiesz ile za to chcesz przegosc jestes pozdro!!

[...] Z tego co widzę jest to zestaw olimpijski 138kg. Wiem ze na allegro z przesyłką da się ten zestaw dostać najtaniej za 800zł. Czy tobie udało sie go nabyć może gdzieś jeszcze taniej :)??? Chciałem sie ciebie również zapytać o gryf. Czy nie jest on może zbyt śliski (bo strasznie nie lubię takich "głaciutkich" niewygodnych przy [...]

[...] przestac brac bo wczesniej mial roblemy z zoladkiem i jak bral mete to bylo coraz gorze przestal brac i po jednym tygodniu barania nei dosc ze przyroslo mu 2 cm w bicu to jeszcze mu rawie wogule to nei spadlo ... utrzymal to co mu rzyszlo drugi kumpel po cyklu spadki tez mial bardzo male .. podobno wieksze spadki sa po polskiej niz o [...]

jeszcze jedno co mozecie polecic na rzezbe

[...] masc i masowalem, kolo poludnia ledwo chodzilem, teraz jako tako chodze, mam jakis oklad z zelu zimny, taki w woreczku, chyba wiecie o co chodzi. wstane o 6 rano to zrobie jeszcze ze dwa 20 min oklady, musi byc dobrze! dzieki za dobre checi. ps najbardziej obawiam sie o to wiazanie pod kolanem :( bo to nie jest miesien stluczony jak w udzie :(

Co mi jeszcze radzicie? Diete to ja mysle ze mam dobra poprostu mam szybkie spalanie. Myślałem nawet o Gain Fascie a nie wiem czy to cos da

[...] zasiniaczone kolana łokcie ogólnie klata nawet mam siniak na bicepsie, na treningach mam też tego typu obicia ale nie są tak obfite jak te ponieważ wiadomo tam nie używa się 100% siły i tylko czysta technika, jaki rodzaj regenracij mam zastosować na te dolegliwości ?? Tragicznie w skutkach?Zabiles go...i sie jeszcze siniakami przejmujesz}:-(

[...] podstawowe odruchy a po drugie jestes juz po sparingach i psychika tez juz sie jakos trzyma... Moim zdaniem Kravka to dobry system obronny ale warto jest ja wspomagac jeszcze jakas dyscyplina udezana. Do archiwum nie radze zagladac bo jest wiecej klutni niz rzetelnych informacji. Pozdrawiam. "Szacunek, to powinien miec każdy do [...]

no ja jeszcze nie mam dziecka wiec nie bede z tym ryzykować wiec co w zamian czekam na propozycje srodkków i cykli

[...] jest ich zrobienie ( zapas 2-3 powtórzenia), i tak dalej przy dziesięciu i pięciu powtórzeniach ?? Tak, lecz staraj sie zawsze co tydzien cos dolozyc by rozwijac sie 2.są jeszcze jakieś inne systemy ćwiczeń FBW jeśli chodzi o serię , oprócz 15-10-5 ?? Mozesz robic tez standardowo np na mase 6-12 powt lub taki zakres ktory ci najlepiej [...]

[...] hormonu przez co lepiej rośnie bic itd. Robię brzuszki, Aerobiczną "6" Weidera i pompki. Aerobiczną "6" Weidera robię od wczoraj. Możecie mi polecić coś jeszcze czy to wystarczy? W tym dziale jest jest plan dla początkujących (podwieszony, na samej górze). Czemu cwiczysz brzuszki i jeszcz A6W? Mięśnie rosną gdy odpoczywasz. [...]

Okej to to liczmy ze bold 1-16 250mg e3d ? i jakiego teścia? długi czy krótki ester? A 2 miechy przed to tren clen wino? czy jeszcze jakiegoś propa dodać? I hcg 500 ui co 7 dni starczy?

w LA to jeszcze nic, gorzej jak ludzie obijaja sie w sportach druzynowych...bo np kilka osob zapieprza, kilka sobie olewa ale potem w meczu razem graja i te co sie opieprzaly graja duzo slabiej niz powinny (a graja!) i to jest beznadziejne. Niestety w takich dyscyplinach musza wszyscy razem pracowac bo inaczej gowno nie gra ;)

[...] mysle ze wkoncu dojde do takiej praktyki ze bede to robil z usmiechem na twarzy ... teraz moj cykl klaruje sie cos na okolo roczna bombe wiec troche kucia bedzie ... a no i jeszcze zapytam a oprocz barku chcialem pojechac tez tricepsy co wy na to ? jakies opinie ? spostrzezenia ? no powiem ze magiczne 40 w lapie przekroczylem pare lat temu [...]

[...] obiadów? Ze po 18:00? Ze "dziwnie"? Nazwy posiłków nie mają znaczenia. Nasze rady odnoszą się jednak do osób trenujących siłowo, może biegacze mają inne podejście. No i jeszcze jedna rzecz - jedzenie przed samym snem, może powodować dyskomfort - trzeba wybadać jaki jest optymalny odstęp czasowy od posiłku do snu - testując. Zmieniony przez - [...]

cóż - ja bym jeszcze odpoczął tak do 2 tygodni ... a co do brania ... - witaminy , zdrowe jedzenie , sen , odpoczynek

nie co ty sorry nie bede wrzucal fotek jakis podrob wprowadac w blad zreszta jeszcze nie wiem czy to fake wszystko na to wskazuje Zmieniony przez - macmac123 w dniu 2015-10-08 23:26:37

nie no bo to jest tak ze na dzien spokojnie moge wypic szklanke mleka czy jogurt sery takie sprawy tez bez problemu tylko ze nie moge w wiekszych ilosciach:( wiem i to wlasnie mie boli ze nie moge:( ja od 9 miesiecy cwicze na rzezbe i moja sylwetka mi sie podoba ale chcialbym jeszcze lepszy efekt co radzicie??

Daj sobie jeszcze czas poukladaj życie. Po co sobie tak za młodu robić rozp******